Lionel Neykov

La nova cançó de l'anunci de la "Loteria de Navidad"
M'encanta!!!


Your eyes have more power than vampires
You bit my mouth and then left me
On the floor shivering and aching for more

Your smile is more dangerous than reptiles
You shot your poison in my skin
And now I can’t get you out of my mind

[Chorus:]
Help me babe, I got a hole in my heart
My head is spinning I feel so high
Release me darling from this pain in my side
And please, freeze my senses with your kiss

Your lips more addictive than sugar sticks
Take me dizzy and so light I could fly
I think my brain has melted down

[Chorus]

So there, now that you know
That I care for you, yeah
Be fair cos I'm a fool in despair
And you got your hands round my neck

Robar o dar para sentirse fuerte

La delincuencia, un valor adaptativo en las sociedades enloquecidas, se une

con la donación, que repara la propia estima.

                                                                    Boris Cyrulnik "

Los Patitos Feos"

de reallity en reallity...

Ayer me encontré a mi misma con cara de besugo enganchada en la pantalla del televisor. Y pensé: ¡otro igual! Y evidentemente, ahí me quedé. Descubrí entre risas y lágrimas el nuevo programa de la Quatro que esta vez trata sobre los problemas de las madres con la crianza de sus hijos. La pecularidad del programa es que las madres en cuestión (no solteras), tienen una edad media de 16 años y sus hijos entre 15 días y 18 meses. Es decir: Madres adolescentes (repito: no solteras, o sea, con pareja).

Si ya es bien complicado y difícil tener un hijo por primera vez, sin experiencia alguna, y con la cabeza más o menos amueblada, cómo puede ser que estas madres saquen adelante a los suyos?! Pues bien, como la realidad siempre supera a la ficción y aunque nos cueste de admitir que estas cosas nos pasan más cerca de lo que creemos, ahí está Quatro para grabarlo y demostrarlo. Como todo el mundo del reallity está de moda, está de moda enseñar a educar a los niños, enseñar las dipsutas de las parejas y enseñar fuera "els draps bruts" de casa y las malas relaciones familiares. Parece que está de moda hacer programas como Supernanny, Terapia de pareja, SOS Adolescentes, y ahora éste para solucionar maravillosamente bien los problemas de casa y las relaciones familiares. Parece que es más fácil, hoy en día, tener que tratar éstos temas en vivo y en directo por la tv, que tratar de hablar (si es necesario) con un profesional directamente o pedir consejo de tus familiares. Las niñas-madres que participan en el programa son trasladadas a convivir unos días en una casa con otras niñas-madres y sus hijos, juntamente con una psicóloga y dos enfermeras. Son aisladas de sus familias para que puedan aprender a cuidar solas de sus bebés. El trabajo es exclusivamente con ellas y de forma muy didáctica y amena se tratan los temas domésticos con los que se encuentran cada día con sus niños.

Y yo me pregunto: ¿estos bebés no los ha traído una cigüeña, no?! Creo que los niños-padres de los bebés tienen algo que ver, creo que era eso de las semillitas y las abejas. ¡Claro! Pero aquí lo importante es culpabilizar a una niña por ser madre demasiado joven, a unos padres-abuelos por no haber sabido educar sexualmente a sus hijos y en perpetuar los patrones culturales que tanto nos han servido para sacar adelante a nuestros niñitos, dejando toda la responsabilidad del cuidado de los bebés a las madres y, por lo tanto, excluyendo de forma absoluta a los padres. Y luego nos quejamos. Suerte que existen los psicólogos...

La Farola

Un hombre volvía de madrugada a casa después de trabajar. En una calle cercana se encontró con otro hombre, con evidentes signos de borrachera, que estaba buscando algo al lado de la única farola encendida de la calle. Parecía nervioso, por lo que nuestro hombre se dirigió a él y le dijo si le podía ayudar en algo.

- He perdido las llaves de mi casa, y no las encuentro - farfulló -, ¿podría usted ayudarme?, es que estoy un poco bebido.

Y los dos se pusieron a buscar. Nuestro hombre que al no estar borracho conservaba todas sus facultades sensoriales y cognitivas, se dio cuenta que las llaves no estaban allí, por lo que le preguntó al borracho si estaba seguro de haber perdido las llaves en ese punto de la calle o en cualquier otro lugar.

- Ah, no, no las he perdido aquí, las perdí allí - señalando un punto bastante distante del que se encontraban.

- Perdone, pero si está seguro de haberlas perdido allí, ¿por qué motivo la busca aquí?

- Es que aquí es donde hay luz.

A veces no sólo es necesario saber lo que se busca, además tenemos que arriesgarnos a lo incierto, lo que no es seguro, en este caso, oscuro. "La locura no es hacer cosas alocadas, sino hacer siempre la misma cosa esperando obtener resultados diferentes". Y yo añadiría, "y que nos satisfagan instantáneamente".

va de contrastos...

És ben curiós com cadascú viu les vacances. N'hi ha que s'ho agafen com un període per fer tot allò que fins ara no han tingut temps, a corre cuita, per poder explicar als demés a la tornada a la feina les grans vacances que han fet. D'altres que els agrada fer el viatge com més lluny millor, no descansar ni un moment i fardar de fotos i noves experiències. També n'hi ha (tot i que cada vegada menys) dels que decideixen no fer res. RES???!! Crec que d'aquests estan en perill d'extinció!! No se suposa que les vacances són un temps de lleure per descansar de l'estrés de la feina, de l'agobio de tot l'any i aquestes cosetes...?? Doncs sembla que durant aquest temps també ens hem d'estressar. Ens hem de llevar ben d'hora per aprofitar el dia, anar a visitar no sé quants museus, anar a veure no sé quin parc o fer no sé quina excursió... Potser hem oblidat el famós "panxing"? O potser quan el fem, després tenim tants remordiments que ho hem de compensar fent no sé quantes activitats? El que està clar és que cada dia ens costa més no fer res (i jo la primera), tot i que després de fer un gran viatge a l'altre banda de l'Atlàntic he pogut apreciar moltes petites i sencilles coses que feia temps que no tenia en compte o ni tan sols contemplava.

Ara que ja he tornat al curro una se'n adona que només es queixa per queixar-se i que l'única cosa que anhela és NO FER RES. Però quan tenim els temps per fer-ho, no ens han ensenyat a treure-li aquest suc. Així que haurem d'aprendre a gaudir i disfrutar més de les coses i de les persones que ens rodegen. Dit així sembla fàcil, no?! ;)

va de cine...

"Una chica cortada en dos", com s'ha traduit aquí és la última peli d'en Claude Chabrol, director arxiconegut tot i que per mi acaba de ser una recent gran descoberta.

El que pot semblar una relat frívol i poc treballat en un principi, passa a ser una fantàstica reflexió sobre fins a quin punt amb la bandera de l'amor per davant, la manipulació i la instrumentalització de l'altre, pot quedar justificada.

Ni jutja ni entra massa en detalls morbosos, tot al contrari. El més important és allò que no es veu o es deixa entendre entre línies. Tota una lliçó amb gust agredolç que no deixa d'evocar-te emocions, fins i tot dies després d'haver-la vist.

dance me to the end of love

Una de les versions que no deixo de sentir xiuxiuejar tot el dia des de que vaig veure la peli d'"Elegy". La versió de la Madeleine Peyroux (jazz) no està gens malament, però en Jorge Drexler té un directe impressionant versionant amb to milonga...

La peli pot semblar simplement una projecció que està bé fins que arriba el moment en que la prota deixa de fer el paper de lolita tetona, per convertir-se en dona i tocar tant de peus a terra que al mirar-se al mirall es queda absolutament paralitzada pel pànic. A partir d'aquí és una genialitat.

No hay enfermedad

ANÁLISIS: La casa de los horrores (EL PAÍS)

Cuando la noticia de horrores como los cometidos por Josef Fritzl conmociona a la opinión pública, los profesionales de la salud mental nos vemos requeridos a responder qué tipo de mente enferma puede haberlos guiado. La respuesta es descorazonadora: no hay enfermedad a la que atribuir un comportamiento así.
Pensar que un comportamiento contrario a lo que consideramos humano es producto de una enfermedad nos evita el trance de aceptar la maldad en nuestra especie. Pero lo hace a un coste alto: el de negar la responsabilidad que tienen los individuos de sus actos y el de asociar, una vez más, por un motivo falso, la enfermedad mental grave con la violencia.
A veces, un trastorno psicótico puede llevar a cometer delitos: el individuo que cree que el enfermero que le ayuda es un miembro de la Gestapo que se propone arrancarle la información que él tiene para destruir el mundo, no debe ser considerado culpable de apuñalar al enfermero -cosa que nunca se propuso- sino de haber intentado defenderse a sí mismo y a la humanidad. Y sólo debe ser tratado para evitar que vea miembros de la Gestapo.
Pero no hay enfermedad mental que coarte la libertad de un Josef Fritzl, que ha demostrado una capacidad de manejo certerísima de la realidad y que, con seguridad, sabía lo reprobable de su conducta, que, por eso se preocupó de ocultar. No hay objeto de tratamiento psiquiátrico aquí. El mal que causó a sus hijos es irreparable. Que su caso no sirva para que, al explicarlo, causemos mal a inocentes. Porque empezamos a querer ver enfermos mentales donde sólo hay malvados y acabamos viendo malvados donde sólo hay enfermos mentales.

ALBERTO FERNÁNDEZ LIRIA 30/04/2008

N'hi ha qui regala roses ben vermelles, n'hi ha qui les fa virtuals, n'hi ha qui se les auto regala i també qui només les mira.

D'altres regalen llibres, o les dues coses. La qüestió és disfrutar d'un dia com avui on Barcelona omple els seus carrers de literatura i rams de roses per tots els racons.

Bon Sant Jordi!!

25th Hours (La última noche)

Aquí va una de les genialitats del meu estimat Edward Norton (bueno la peli es de Spike Lee). La peli brutal, però millor encara la interpretació d'aquest fantàstic actoràs!!! Us deixo el monòleg que fa davant del mirall, val la pena


E. Norton frente al espejo: que te jodan.
Reflejo de E. Norton: ¿Qué me joda? ¡Jódete tú! Jódete tú, la ciudad y todos sus habitantes. Que se jodan los mendigos que van pululando por ahí para sacar pasta y riéndose de mí a mis espaldas. Que se joda el del limpia-cristales que ensucia el limpia-parabrisas limpio de mi coche, ¡consigue un puto trabajo! Que se jodan los Sikhs y los pakistaníes que van a toda hostia por las avenidas en sus decrépitos taxis con el curri infiltrándose por los poros y apestándome la vida. Putos aprendices de terrorista, id más despacio, ¡COÑO! Que se jodan los chicos de Chelsea con sus pechos depilados y esos voluptuosos bíceps, haciéndose mamadas en mis parques y en mis muelles, meneándosela en el canal 35 de mi tele. Que se jodan los tenderos coreanos, con sus pirámides de fruta carísima y sus rosas y tulipanes envueltas en celofán. Diez años en este país ¡y siguen sin hablal mi idioma! Que se jodan los rusos de Brighton Beach. Esos matones sentados en los cafés con esas tacitas de té con terrones de azúcar entre los dientes. Siempre conspirando, ¡volved a vuestro puto país! Que se jodan los asirios con sus sombreros negros, paseándose arriba y abajo por la 47 con sus gabardinas sucias de caspa, vendiendo diamantes sudafricanos de la época del apartheid. Que se jodan los agentes de bolsa de Wall Street, supuestos maestros del universo, imitadores de Michael Douglas alias Gordon Gecko, ¡siempre inventándose nuevas de dejar pelados a los pobres trabajadores! A esos gilipollas de Enron, que se les encierren toda su puta vida! ¿Qué Bush y Cheney no sabían nada de esa mierda? ¡No me toques las pelotas!
Que se jodan los puertorriqueños, van 20 en un coche, aumentan la deuda social, montan el peor puñetero desfile de la ciudad. Y no me tires de la lengua con los dominicanos, hacen que los puertorriqueños queden bien. Que se jodan los italianos Bensonhurst con sus pelos engominados, sus chándals de nylon, sus medallones de San Antonio, blandiendo sus bates de béisbol marca Louisville slugger, firmados por Jason Giambi, ¡intentando hacer audiciones para los Sopranos! Que se jodan las esposas del Upper East Side, con sus pañuelos de Hermés y sus alcachofas de 50 pavos, caras sobre alimentadas, estiradas, machadas y moldeadas, tan tirantes y brillantes, ¡no consigues engañar a nadie, encanto! Que se jodan los hermanos del barrio norte, nunca pasan la pelota, no quieren defender, dan cinco pasos cada vez que entran a canasta y luego se dan la vuelta y le echan la culpa de todo al hombre blanco. La esclavitud se abolió hace 137 años, ¡pasad ya la puta página! Que se jodan los polis corruptos con sus porras para dar por el culo y sus cuarenta y un tiros, escudándose tras el muro azul del silencio. ¡Burláis nuestra confianza! Que se jodan los curas que abusan de niños inocentes y les meten mano, ¡que se joda la iglesia que les protege, entregándonos al mal! Y ya puestos, que se joda Jesucristo, ¡se libró de una buena! Un día en la cruz, un fin de semana en el infierno y todos los aleluya de las legiones de ángeles para la eternidad, ¡pásate tú 7 años en el puto talego de Otisville! Que se jodan Osama Bin Laden, Al-Qaeda y los gilipollas retrasados fundamentalistas trogloditas de todas partes, en nombre de los miles de inocentes asesinados, espero que pases el resto de la eternidad junto a tus 72 putas, ¡ardiendo de incombustible de avión en el infierno! Todos los jinetes de camellos con toallas en al cabeza, ¡besad mi real culo irlandés! ¡Que se joda Jacob Elinsky, quejica insatisfecho! Que se joda Francis Xavier Slaughtery, mi mejor amigo, ¡juzgándome y con los ojos clavados en el culo de mi novia! Que se joda Naturelle Riviera. ¡Confié en ella y me apuñaló por la espalda! me traicionó. Guarra asquerosa. Que se joda mi padre, con su pena interminable, detrás de esa barra, bebiendo sifón, vendiendo güisqui a los bomberos y animando a los yankis de Nueva York. Que se jodan los habitantes de esta ciudad, que se joda esta ciudad y sus habitantes. Desde las casas adosadas de Astoria hasta los áticos de lujo de Park avenue. Desde las viviendas sociales del Bronx hasta los lofts del Soho. Desde los bloques de piso Alphabet City pasando por las casas de piedra rojiza de Park slow, hasta los duplex de Staten island. Que un terremoto lo haga todo fosfatina. Que arda todo furiosamente bajo el fuego. Que se quede todo reducido a putas cenizas y que luego crezcan las aguas y sumerjan todo este sitio infestado de ratas.

E. Norton: No. No, jodete tú, Montgomery Brogan. Lo tenías todo y la cagaste. ¡ERES UN CAPULLO!

"Mercy"

Duffy, una triumfita d'Anglaterra que té molt a dir...

Bloqueig

Un hombre le pide ayuda a su vecino para mover el sofá que se quedó
atascado en la puerta. Ambos forcejean un buen rato, pero no consiguen moverlo.
Vuelven a intentarlo. Insisten una y otra vez. Los hombres acaban agotados,
exhaustos, pero el sofá permanece atascado. Finalmente, el hombre, derrotado y
con claro desánimo, le dice a su vecino:

- ¡Dejémoslo ya! Por más que lo intentemos, no lograremos entrarlo.

El vecino, perplejo, le responde:

- ¡Ah! ¿Pero se trataba de entrarlo?

Invertimos mucha energía en la dirección equivocada. Y muchas veces no entendemos el ¿por qué? Malgastamos valiosos recursos en seguir haciendo lo que sea de la misma manera de siempre. La misma que hasta ahora no nos ha ido mal, pero tampoco es como para tirar cohetes... Quizá vale la pena empezar a pensar en alternativas? En abrir la mente? Casi siempre esto es cosa de dos (dos personas, dos grupos, dos partes,...)Ninguno de los dos entiende que deba cambiar. Es el otro el que ha de hacerlo, piensa cada cual. Y así, como el sofá del cuento, atascados, pasan los días, las semanas y los años…Cuánto tiempo perdido, ¿verdad?Y energía perdida, y oportunidades perdidas…

(Gracias Mayte, "con viento favorable").

the final countdown... the wedding is coming!!

eii, aquí va el recull de la nit... perquè us en feu una petita idea ;)

 

 

Mejor película El máximo premio del festival de Cannes ha recaído en la cinta rumana del director Mungiu, titulada "4 meses, 3 semanas y 2 días", gran favorita al trofeo, que se alzó también con el premio de la crítica internacional FIPRESCI. El film, ambientado a finales de la era comunista en Rumanía, narra la cruda historia de una joven estudiante que se somete a un arriesgado aborto y el terrible precio que ella y su amiga tienen que pagar.

No apta para días sensibles en las que una no tolera que le toquen la fibra... Ideal para ver al natural situaciones tan crudas como reales.

CineManiac

"Sweeney Todd" una de les grates sorpreses cinematogràfiques que he descobert aquests últims dies (Oscar millor direcció artística). Tot i que no sóc fan dels musicals, crec que de tant en tant, una ha d'estar oberta a altres estils, i efectivament el resultat m'ha ENCANTAT!!
Pels fans de l'estil fosc i tènebre d'en Tim Burton, pels fans del tandem inseparable amb Johnny Depp o per curiositat per veure l'adaptació cinematogràfica del musical, val la pena!!
No us podeu perdre, si més no, les lletres de crèdit del començament que juntament amb un riuet de sang acompanyat d'una versió instrumental de Sondheim’s “The Ballad of Sweeney Todd,” és l'aperitiu perfecte per fer-vos venir salivera i anar a veure la peli.

El compromiso de todos

Me han pasado recientemente este vídeo que os recomiendo o sí o sí. (Solamente os advierto que dura unos 20 minutos). Es la ponencia de un juez de menores de Granada, Emilio Calatayud, en la V Tertulia del Consejo Escolar de la Comunidad de Madrid 2006 y que tiene como título Familia y Escuela ante la Prevención de Conductas de Riesgo. Para ver el vídeo clickeu AQUÍ

Un juez como los que no abundan, muy conocido por su particular forma de aplicar la justícia con sentencias alternativas y reparadoras con los menores que han delinquido y, por lo tanto, están en riesgo de exclusión social.

Muchos temas por los que dedicar un tiempo de reflexión que a menudo cuesta, pero que no dejan de ser nuestra realidad cuotidinana y lo que antes era un simple “bofetón” ahora es una “agresión con violación de los derechos fundamentales del menor”, y en consecuencia, denunciable y sentenciable.

Aquí os dejo con su última reflexión:

El compromiso de todos

"Primero se llevaron a los negros, pero a mí no me importó, porqué yo no
lo era.
En seguida se llevarona a los judíos, pero a mí no me importó, porqué yo
tampoco lo era.
después detubierona a los curas, pero como yo no soy religioso, tampoco
me importó.
Luego apresaron a unos comunistas, pero como yo no soy comunista, tampoco
me importó
Ahora me llevan a mí, pero ya es tarde."

mi momento

llet amb cola-cao i galetes sucades de dos en dos

Reflexions d'un dia com un altre...

Tot ha començat quan entre papers i expedients a la feina, he començat a pensar en el que vindria després de plegar. Aniria a satisfer la meva no nutrició emocional amb el segon millor substitut que pot existir: treure la brillantor a meva estimada targeteta!! (endevineu el primer)Quan per fi m'he pogut emportar aquella jaqueta que feia uns dies havia estat contemplant a l'aparador d'una d'aquestes cadenes xungues de roba, he tingut la sensació que podria acabar la tarda com un dia rodó si menges un donnut's anant a fer un mos. Només d'imaginar entrar en aquell famós establiment on una s'hi sent com una guiri més, al vell mig del cor de Barcelona, salivava com el gos de Pavlov. Recordava aquell gust tant peculiar, d'exquisit greixós d'una salsa de la que millor ni mirar els ingredients acompanyat d'una bona beguda gaseosa, la qual et fa recordar tota la tarda el que has menjat. Exactament, tenia ganes d'un Mc Donalds!!!! Feia tant de temps que pensava com seria el retrobament d'aquell vell amic, en el que recordo una adolescència (ja una mica llunyana) en la que no teníem res millor a fer que esparcir els cogombres per les parets dels Mc... del vallès! I en canvi, ara em deleitía per un d'aquests cogombrets!!!

Llavors em decideixo a buscar el més proper, que vés per on, estava a la següent cantonada. Entro, començo a ensumar la flaire d'hamburguesa amb formatge i patates fregides... quan la tinc al davant, no puc resistir més i li clavo queixalada. Devoro, però alhora disfruto cada mossegada, cada patata fregida pensant si estava ingerint el doble o el triple de caloríes necessàries en tot un dia... a la merda! Estava disfrutant del moment del dia...

Però el moment sembla que s'acaba ràpid. Un cop devorat l'àpat, només em quedava mirar la gent del meu voltant: guiris. És una sensació ben extranya sentir-se estranger en un establiment de la ciutat. Tenia la mateixa sensació que quan estava viatjant per països de l'antiga europa de l'est i a l'únic lloc on entenia el que posava al menú era al Mc Donalds, tot i que em negava d'entrar-hi... Després de l'èxtasi desenfrenat, ve la decepció. Decepció per idealitzar un moment que tampoc dura tant, ni tampoc és tan bo, ni tampoc tan barat! Quantes decepcions ens emportem a la vida... Però després de la decepció, venen els remordiments i la conducta obessiva-reparadora de pensar en menjar bledes i pomes una setmana seguida per compensar... (tot i que no crec que ho faci) però què carai! M'ha sortit la tarda rodona com el donnut's, he disfrutat com un nen amb sabates noves. A xalar!! Es mi momento. Es vodafone.

en busca de l'ambient perdut...

En busca d’ambient
Han sigut molts els intents de trobar l’ambient que buscàvem en terres andorranes... Crònica d’una recerca que finalment va acabar sense saber si va ser exitosa, o no.
Mentre una torera desenfadada baixava les pistes a la velocitat de la llum, deixant a totes enrera i tenint una entrebancada que li va suposar una lesió prou greu com per necessitar “parxes” d’alumini, naltrus anàvem amb el super carro diesel treient fum cap a Soldeu per arribar a temps del soparet passant per França que ve de camí...


Després del copiós sopar, el postres gelat a la terrassa i després de la primera, segona i tercera copa, qui vol conduir a -8ºC cap a la disco més canyera del principat a ½ hora de Soldeu???? Pos a la menda li va tocar!!

La disco més canyera resulta ser un antro de perdició on vam trobar personatges de tot tipus inclòs un superman sense capa i amb una coreografia força depurada, un gay bailongo una mica espitós dalt de la tarima i un Jackson five amb uns quants anys de més a sobre recordant uns anys de joventut passada...
Els nassos vermells van animar la festa.

On està l’ambient?? Aquesta fou la gran inquietud de la nit... crec que era una pregunta retòrica, sense ànsies de resposta ... “l’ambient érem nosaltres”!!!
L’endemà no hi ha res millor que no regir-se pels horaris establerts que duem a terme sense pensar i deixar-se portar per l’instint natural del propi cos. Un bon esmorzar en un d’aquests bars muntanyencs, o sigui, de proporcions de gent camionera de muntanya, i un piscolabis abans d’emprendre el viatge de tornada.
La tornada a la ciutat és més dura del que esperava... la desconnexió ha estat total i el retorn a la realitat quan han fos la instal·lació elèctrica de casa i no tens estufes amb les que escalfar-te... no és una bona benvinguda que diguem!!

to be continued...

"Si no te equivocas de vez en cuando, es que no lo intentas"

"This is England"

Aquí va una altra recomenació cinèfila. Val la pena veure-la ja sigui per recordar una època en que molts vam descobrir les botes Dr. Martins, per la gran feblesa i fàcil manipulació que comporta la ignorància, o per la duresa del canvi de l'inocència a l'experiència d'un nen de 12 anys a l'Anglaterra profunda als 80's.
Tota una lliçó de realitat...

La Contra... de la Vanguardia

"Un sonido te hará sentir más que mil imágenes"
Patrik Nils Juslin, neurocientífico; investiga la música y las emociones

Porque el sonido es el más empático de los sentidos. Tal vez no le emocione una imagen por muy lacrimógena que sea, pero no podrá evitar conmoverse al oír el llanto - o la risa- de un buen amigo: ¿hay algo más pegajoso que la risa?

Any nou...

Moltes són les les imatges que a una se li passen pel cap pensant en els bons propòsits pel nou any...
Molts indrets desconeguts per visitar
Moltes persones llunyanes per tornar a veure
Moltes prioritats reestablertes
moltes ganes de riure, de viure, de plorar, d'experimentar, de recordar, de disfrutar... en definitiva, sobretot de rodejar-se i gaudir de les persones que valen la pena a la nostra vida.
(si és que quan vull, em poso de lo més profunda...)

Ja heu fet llista de bons propòsits?!